2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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523 kcal
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脂質: 13.87g | たんぱく質: 19.63g | 炭水化物: 85.80g.
朝食: Kurma, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur, Chia Seed, Pisang. 夕食: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Putih Telur Matang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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