2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
|
1264 kcal
|
脂質: 56.41g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 108.21g.
朝食: Банан, Bombbar Фундучная Паста, Яйцо, Ижмолоко Молоко 3,2%, Гарнец Рисовая Мука. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Котлеты. 軽食/その他: GEON Wow Chips, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Орехи Кешью. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|