2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 53.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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3932 kcal
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脂質: 126.67g | たんぱく質: 105.09g | 炭水化物: 324.10g.
朝食: Alnatura Agaven Dicksaft. 昼食: Uncle Ben's Natur-Reis, Aldi Bio Eier. 夕食: Pizza Salami. 軽食/その他: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Corona Corona Extra. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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