2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1821 kcal
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脂質: 66.45g | たんぱく質: 109.09g | 炭水化物: 199.58g.
朝食: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Eiweiß, Sölde Koch-Hinterschinken. 昼食: Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Tomaten. 夕食: Gourmet Lammfilet , Pizzabrötchen, Schwarze Oliven, Pellkartoffeln, Aldi Garnelen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zeus Zaziki, Radieschen, Kohlrabi. 軽食/その他: Gummibärchen, Bärenmarke Der Eiskaffee, Rispentomaten, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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