2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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818 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 34.37g | 炭水化物: 103.58g.
朝食: Кофе, Милка Молочный Шоколад. 昼食: Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Батон с Маслом, Белый Хлеб, Хлеб, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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