2020年 05月 16日 投稿者: Intan Setyoningrum
|
samaa kakak masih pr 20kg lagi... semoga sblm tahun baru sdh ideal... ❤️❤️
2020年 05月 17日 投稿者: Ni Kadek Isnaini
|
@ni kadek semangat sis 💪
@ intan : sebelum puasa ocd sis, pas puasa ya makan biasa aja. Cm kurangi gula, nasi, gorengan, sm tepung2an Plus olahraga 2x sehari. Sebelum corona menyerang ngegym. Kalo sekarang2 ya senam2 aja ngikutin yg ada di youtube 2x sehari
2020年 05月 17日 投稿者: devienzha
|
2020年 05月 17日 投稿者: syarahh
|
olahraga dua kali sehali sekalinya brapa menit ka?
2020年 05月 17日 投稿者: bisapastibisa!
|
2020年 05月 17日 投稿者: Tegar Prasetyo
|
aku sih msih pr 30 kg 🤭 smangat kak 😁
2020年 05月 17日 投稿者: mayawinarsih1994
|
2020年 05月 17日 投稿者: shazash29
|
ka itu hari" biasa makan apa aja?
2020年 05月 17日 投稿者: hanifahsilmi
|
ka mau tanya kalau senam" gitu cara masukin" nya gimana ya
2020年 05月 17日 投稿者: hanifahsilmi
|
kaa mau tanya pola makan saat gapuasa dong:"
2020年 05月 17日 投稿者: silvicumil
|
2020年 05月 17日 投稿者: Ida Yustin
|
semangaaatt!!! pr ku juga kurang 6kg jangka 2-3 bulan
2020年 05月 18日 投稿者: april134
|
Aku masi 15kg lagi 🤭💪💪💪
Semangat, pelan tapi pasti 🙏
Sehat badan, bonus tiket H,Amin
2020年 05月 18日 投稿者: Ida Yustin
|