2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1098 kcal
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脂質: 53.41g | たんぱく質: 93.68g | 炭水化物: 67.38g.
朝食: Surówka z Białej Kapusty, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). 夕食: Por, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Zupa Cebulowa. 軽食/その他: Majonez, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Szynka, Jajko. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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