2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1189 kcal
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脂質: 38.40g | たんぱく質: 31.92g | 炭水化物: 175.21g.
朝食: Carrefour Tarte aux Framboises, Senseo Café Classique. 昼食: Ananas, Raisin Noir, Fraises, Jardin Bio Fèves au Naturel, Carrefour Pois Chiches, Semoule Cuite, Vinaigrette, Pain aux Céréales, Échalotes, Super U Comté, Tomates, Monoprix Mâche. 夕食: Clafoutis. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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