2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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613 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 62.24g | 炭水化物: 41.84g.
朝食: Оливковое Масло, Капуста, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Колбасный Ряд Колбаса Куриная. 昼食: Киви, Простоквашино Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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