2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1871 kcal
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脂質: 83.99g | たんぱく質: 172.96g | 炭水化物: 96.47g.
昼食: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Орехи Кешью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Лапша, Картошка Печеная. もっと...
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体重に変化ありません
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