2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
817 kcal
|
脂質: 24.91g | たんぱく質: 25.59g | 炭水化物: 74.80g.
朝食: Дороничи Колбаса Москвичка, Край Каравай Батон Нарезной. 昼食: Конфета, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. 夕食: Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 軽食/その他: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Мелант Зелец Деревенский. もっと...
|
体重に変化ありません
|