2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
116.8 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
343 kcal
|
脂質: 5.01g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 8.41g.
朝食: Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Onion Powder, Butterball Ground Turkey Breast, Salt, Garlic Powder, McCormick Rubbed Sage. 昼食: Premier Protein Protein. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|