2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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869 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 142.28g | 炭水化物: 14.32g.
朝食: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers, Onion Powder, Garlic Powder, Salt, Butterball Ground Turkey Breast, McCormick Rubbed Sage. 昼食: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. 夕食: Premier Protein Protein. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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