2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
1417 kcal
|
脂質: 88.92g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 142.02g.
朝食: Сыродел Сыр Адыгейский , ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром . 夕食: Вкусвилл Десерт Яблоко с Корицей. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|