2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1388 kcal
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脂質: 119.02g | たんぱく質: 59.02g | 炭水化物: 8.32g.
朝食: Polezzno Миндальные Лепестки , Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Vegan Food Семена Чиа, Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Мираторг Стейк из Шейки, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Салат Прованс, Щавель, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Liebendorf Сыр Тильзитер. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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