2020年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
|
1195 kcal
|
脂質: 90.46g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 20.60g.
朝食: Лента Шпик, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Сыр Пармезан (Твердый), Кабачок, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Магнит Лук Репчатый , Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриные Желудки. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|