|
Мега продуктивный день закончился часовой побежкой Вообще в планах было минут 40,но завтра замеры и я решила ,что 20 мин будут в плюс для минуса на весах🙏🏼 Я весь день как на иголках,жду завтра чтобы узнать вес🙈
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1192 kcal
|
脂質: 72.48g | たんぱく質: 64.75g | 炭水化物: 70.34g.
朝食: Магнит Авокадо, Яйцо, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 昼食: Помидоры, Лэнд Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 夕食: Свитлогорье Сметана 20%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. 軽食/その他: Творог 9%, Ашан Киви, Груша. もっと...
|
|