2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1172 kcal
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脂質: 47.61g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 112.24g.
朝食: Lipton Yellow Label Tea, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Sopaipillas. 昼食: Tomates, Repollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). 夕食: Quaker Quadritos Chocolate y Almendras, Loncoleche Protein Yogurt. 軽食/その他: Fruna Tableton. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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