2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1373 kcal
|
脂質: 42.27g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 181.89g.
朝食: Kurma, Buah Naga, Nasi Hitam, Opor Ayam. 夕食: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Singkong, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele Panggang, Nasi Hitam. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|