2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.5 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1264 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 105.74g.
朝食: Colun Quesillo sin Sal, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Fuchs Pan Multigrano. 昼食: Milanesa Napolitana, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Tomates, Lechuga, Sopa, Jumbo Bistec Posta Negra. 夕食: Completos. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|