2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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2319 kcal
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脂質: 77.18g | たんぱく質: 201.49g | 炭水化物: 197.85g.
朝食: Zott Monte, Toblerone Czekolada Toblerone, Ser Gouda, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Nestlé Cookie Crisp, Płatki Owsiane, Jajko, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, SFD Odżywka Białkowa, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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