2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
943 kcal
|
脂質: 51.47g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 113.75g.
朝食: Nesquik Chocolat en Poudre , Prana Black Chia Seeds, Earth's Own Cashew Milk, Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Butter (Salted) , Red Tomatoes (Stewed, Canned) . 夕食: Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Extra Virgin Olive Oil, Potato. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|