2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
2018 kcal
|
脂質: 111.64g | たんぱく質: 113.97g | 炭水化物: 121.94g.
朝食: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Капучино, Сметана , Варенье из Смородины, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Блины на Молоке, Микоян Сардельки Докторские, Котлета Говяжья, Barilla Макароны Отварные. 昼食: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 夕食: Вино Красное Сухое, Котлета Говяжья, Беларусь Сыр Маасдам, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Мираторг Пеппер Стейк. 軽食/その他: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Йогурт Домашний. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|