2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1506 kcal
|
脂質: 82.53g | たんぱく質: 90.43g | 炭水化物: 118.28g.
朝食: Умалат Сыр Адыгейский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Velada Аджика Домашняя . 昼食: Куриные Голени с Кожей. 夕食: Умалат Сыр Адыгейский, Народный Лаваш Армянский. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|