2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
962 kcal
|
脂質: 25.14g | たんぱく質: 79.05g | 炭水化物: 90.49g.
朝食: Сушка, Castello Brie, Фруктоза, Банан, Кофе, JLC Молоко 1,5%, Balance Овсяные Отруби с Семенами Льна . 昼食: Изюм, JLC Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бублик, Кролик Тушеный, Помидоры, Редис. 夕食: Картошка Печеная, Овощное Рагу, Дорадо, Вино Сухое. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|