2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1579 kcal
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脂質: 61.61g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 189.93g.
朝食: Kaffee mit Milch, SPAR Naturjoghurt Leicht, SPAR Vital Cranberry Flocken Müsli, SPAR Apfel, Zuckermelone, Erdbeeren, Clever Bananen. 昼食: Ketchup, Pizza Selbstgemacht. 夕食: Schwarzwälder Schinken, Bofrost Griechischer Bauernsalat, Schwarzbrot. 軽食/その他: Ferrero Rondnoir, Gewöhnliche Grissini. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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