2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
2326 kcal
|
脂質: 88.68g | たんぱく質: 80.25g | 炭水化物: 301.82g.
朝食: Bouillon Vegetable Broth, Canola Vegetable Oil , Carrots, Green String Beans, Egg Omelet or Scrambled Egg, Beef Meatballs, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. 夕食: Finna Kerupuk Udang, Cheetos Ayam Bakar, Boiled Egg, Nasi Lemak, Finna Food Sambal Terasi Uleg. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|