2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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2989 kcal
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脂質: 79.90g | たんぱく質: 102.15g | 炭水化物: 463.41g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Pszenno-Żytni. 昼食: Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym, Drożdżówka z Kruszonką. 夕食: Tiradell Makaron Świderki, Biedronka Pierś z Kurczaka, Dawtona Sos do Spaghetti, Dawtona Fasola Biała Konserwowa. 軽食/その他: Sondey Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej, Banan, Wedel Czekolada Gorzka, Tiradell Makaron Świderki, Biedronka Pierś z Kurczaka, Dawtona Sos do Spaghetti, Dawtona Fasola Biała Konserwowa. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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