2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1908 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 144.62g | 炭水化物: 219.02g.
朝食: Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Levebrød Fuldkorns Boller, Rabarber, Arla Minimælk 0,5%. 昼食: Pandy Proteinbar, Chef Select Mexicansk-Inspireret Salat, Grøn Chilipeber, Cherrytomater, Agurk (med Skræl). 夕食: Popz Popcorn 50% Mindre Fedt, Fitfrank Protein Shake, Arla Cheasy Ost. 軽食/その他: Ga-Jol Salt Lakrids , Kyllingelår (Skind Ikke Spist), Vandmelon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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