2013年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 17日:
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834 kcal
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脂質: 26.39g | たんぱく質: 64.24g | 炭水化物: 85.19g.
朝食: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Yaourt & Fruits 0%, les Saladières Pleine Saveur, Thon, Penne, Duo de Poivrons et Tomates. 夕食: Haricots Panachés, Haricots Panachés, Cordons Bleus de Dinde, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Camembert Portions, Fiz Agrumes, Nectarines, Superlevure, Pause-Café Café Vert, Tomates Cerises, Cola Zéro, Tomates Cerises. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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