2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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672 kcal
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脂質: 30.18g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 30.40g.
昼食: Riso Bianco, Vivo Meglio Fettine Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carne di Pollo Macinata, Merlini Funghi Misti con Porcini. 夕食: Fesa di Tacchino, Philadelphia Formaggio Fresco Light, Melanzana. 軽食/その他: Bonomelli Tisana Depurativa. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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