2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1104 kcal
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脂質: 47.62g | たんぱく質: 67.87g | 炭水化物: 98.85g.
朝食: Panco Pão de Hamburguer, Ovo, Melão Amarelo, Café. 昼食: Ovo, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Galo Macarrão Espaguete 8. 軽食/その他: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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