2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1407 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 161.33g.
朝食: Nescafé Tradición, Naranjas, Kraft Real Mayo, Super Pollo Filetitos de Pollo. 昼食: Quick Deli Gohan Salmón. 夕食: Pebre, Santa Isabel Champiñones Laminados , Super Pollo Tuto Corto, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. 軽食/その他: Mojito, Natur Barra de Cereal Chocolate, Nescafé Tradición, Quaker Galletas de Avena con Pasas. もっと...
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体重に変化ありません
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