2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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762 kcal
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脂質: 29.23g | たんぱく質: 28.83g | 炭水化物: 96.28g.
朝食: Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami. 昼食: Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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