2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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563 kcal
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脂質: 12.20g | たんぱく質: 47.33g | 炭水化物: 62.22g.
朝食: Nesquik Céréales, Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Marque Repère Mais Croquant Égoutté sans OGM, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Florette Ma Sauce Caesar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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