2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
|
1867 kcal
|
脂質: 61.34g | たんぱく質: 95.46g | 炭水化物: 236.37g.
朝食: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Велес Карпаччо, Каравай Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Nestle Кит Кат Мини, Татьяна Пирожное, Господарь Пирожное Росинка (Фруктовое). 昼食: Даниссимо Творожный с Киви, Мандарины, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Брест Литовск Сыр Гауда , Макфа Макароны Отварные. 夕食: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Банан, Велес Карпаччо. 軽食/その他: Суп Куриный с Вермишелью, Брест Литовск Сыр Гауда , Шампиньоны. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|