2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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426 kcal
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脂質: 21.20g | たんぱく質: 17.25g | 炭水化物: 41.35g.
朝食: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Кофе. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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