2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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294 kcal
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脂質: 5.39g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 40.91g.
朝食: Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий Шоколадный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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