2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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981 kcal
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脂質: 33.19g | たんぱく質: 62.64g | 炭水化物: 112.14g.
朝食: Перекресток Сыр Российский, Шампиньоны, Яйцо. 昼食: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Global Village Банан. 夕食: Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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