2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1122 kcal
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脂質: 38.34g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 146.89g.
朝食: Жако Зефир, Квашеная Капуста, Овсяноблин. 昼食: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. 夕食: Редис, Яйцо, Капуста Жареная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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