2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1295 kcal
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脂質: 60.20g | たんぱく質: 97.49g | 炭水化物: 69.03g.
昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 夕食: Сметана 20%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. もっと...
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週に7 kg減量中
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