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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Die Sonne ist zurück bei uns☀️. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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63.2 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1755 kcal
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脂質: 53.78g | たんぱく質: 67.39g | 炭水化物: 250.59g.
朝食: Brownie, Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen. 昼食: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Möhren, Banane. 夕食: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Leichter Genuss Wiener, Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Couscous, Bio-Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. 軽食/その他: Almighurt Schoko, Dr. Oetker Nusskuchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
2020年 05月 14日 投稿者: Luise Freiheit
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Oooooh, schrieb doch a, wengerl ☀️☀️☀️ nach München 🙏 Guten Morgen noch gewünscht 🤗
2020年 05月 14日 投稿者: Schlumpfine_
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