2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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2076 kcal
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脂質: 66.42g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 195.49g.
朝食: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. 昼食: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Jever Fun. 夕食: Bio Planete Avocadoöl Nativ, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Edeka Mozzarella, Zwiebeln, Maggi Spargel-Röllchen mit Schinken. 軽食/その他: Likör, Augustiner Lagerbier Hell. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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