2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1638 kcal
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脂質: 62.12g | たんぱく質: 101.20g | 炭水化物: 174.07g.
朝食: Café con Leche Descremada, Naranjas, Banana, Canela, Clara de Huevo, Quaker Avena Integral . 昼食: Verduras Salteadas, Huevo Revuelto, Bocatti Jamón Natural Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso , Bimbo Rapiditas Integrales, Pan Integral. 夕食: Calabaza Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. 軽食/その他: Canela, CasanCrem CasanCrem Light, Manzana Roja. もっと...
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