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Aiguilettes de canard, pommes duchesse, brocolis et sauce roquefort... Bon appetit ..!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1290 kcal
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脂質: 48.79g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 134.74g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Noix, Quaker Flocons d'avoine (10g), Sojasun Yaourt Nature, Pruneau Sec, Café. 夕食: Sveltesse Yaourt Chocolat, Findus Pommes Duchesse, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce au Fromage, Picard Aiguillettes de Canard du Sud-Ouest. 軽食/その他: Sirop, Trader Joe's Pistaches Grillées Salées, Bretzels Durs, Kir, Thé Vert. もっと...
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1927 kcal
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運動:
marche - 49 分, fit 12 - 21 分, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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