1835 kcal 脂質: 64.99g | たんぱく質: 104.44g | 炭水化物: 209.13g.   朝食:  Jabłko, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, SFD Odżywka Białkowa, Pilos Skyr Malina,  Masło Orzechowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie. 夕食:  Cebule,  Czerwone Cebule,  Natka Pietruszki,  Zielona Fasolka Szparagowa, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia,  Ser Gouda, Halina Ryż do Risotto Arborio. 軽食/その他: Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia,  Rukola, Kaufland Pomidor Cherry,  Ogórki Konserwowe,  Mięso z Piersi Kurczak,  Majonez, Bułka z Ziarnami. もっと...
2388 kcal 運動: ピラティス - 1 時間, ステッパー - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


MaryJane_96の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。