Chicas como hacen para manejar los antojos cuando están con el periodo? yo subi un montón en 4 días 😭 sumado la retención de liquidos

772 kcal 脂質: 22.55g | たんぱく質: 72.71g | 炭水化物: 72.04g.   昼食: Chia,  Pan Integral, Tregar Yogur Light Vainilla Batido. 夕食: Pechuga de Pollo,  Pan Integral,  Manzana. 軽食/その他: Uva,  Ciruela. もっと...

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Hola, mirá, tengo el mismo problema hace años y desde que descubrí que las infusiones ayudan, no volví a caer en las tentaciones. Cada vez que la ansiedad me ataca preparo tés ya sea de manzanilla, tilo o verde (el cuál es buenísimo para combatir retención de líquido)  
2020年 05月 13日 投稿者: Keren García

     
 

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