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Gyros mit Reis und Zaziki knapp über 500 Kalorien
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1478 kcal
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脂質: 41.38g | たんぱく質: 123.80g | 炭水化物: 151.63g.
朝食: Layenberger Protein Riegel - Mango-Orange, Chia-Samen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Magerquark, Alnatura Gold Leinsamen , Pfirsiche, Kölln Haferflocken. 昼食: Milbona Zaziki, Culinea Gyros-Pfanne, Aldi Kaisergemüse, Basmati-Reis. 夕食: Olivenöl, Kim Wein-Branntwein-Essig, Tomaten, Alnatura Rote Linsen, Rote Paprika, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Corny Free Weiße Schoko, Pfirsiche, Aldi Speisequark Magerstufe. もっと...
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