Que alegria!! Depois de um tempo estacionado, finalmente consegui baixar da casa dos 77 Kgs. Aos apoiadores, muito obrigado! Tem sido divertido mudar o hábito alimentar, fortalecendo imunidade e eliminando peso. Estou feliz.
|
76.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.5 kg減量中
|