키토제닉 3일차 점심

1619 kcal 脂質: 119.37g | たんぱく質: 104.08g | 炭水化物: 36.81g.   朝食: Organic Valley 기버터, California Gold Nutrition MCT OIL, 아메리카노. 昼食: 양상추, 다노샵 다노닭, 오이 (껍질 포함), 브로콜리, 파프리카. 夕食: 덴마크 짜지않은 치즈, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, Organic Valley 기버터, 버섯볶음, 부채살. 軽食/その他: 오뚜기 골드 마요네스, 소고기 육포, 키토초콜릿, 그릭요거트. もっと...
1768 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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콘칩냠냠の体重の記録


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